أهلا وسهلا بك إلى منتديات مجموعة إدارة الموارد البشرية.

النتائج 1 إلى 6 من 6
الموضوع
  1. #1
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    المشاركات
    1

    افتراضي فن تغيير السلوك

    فن تغيير السلوك
    عندى موضوع يهم ناس كتير
    كيف نتغير الى الاحسن وكيف نتخلص من سلوكياتنا السلبية . شىء سهل وممكن
    فقد قرأت فى احد المواقع : أن كل سلوك يلقى استحساناً أو تشجيعاً، أو ينال مكافأة مادية أو معنوية وهو ما يسمى ب (التدعيم) يتكرر باستمرار حتى يصبح عادة شبه دائمة.
    أما السلوك أو التصرف الذى لا يلقى استحساناً ولا ينال قبولاً.. أو ينتج عنه عقاب أو حرمان .. فإنه يتوقف ولا يتكرر.
    فإذا أردنا أن نعلم أنفسنا سلوكاً جديداً مثل الهدوء والثبات والثقة فى النفس عند الغضب .. أو إذا أردنا مثلاً تعلم الانتظام على القراءة لمدة ساعتين يومياً... فإنه لا يجب ان نكتفى بتنظيم العملية وتحديد الوقت المناسب وخلافه، وإنما يجب أيضاً أن يتم تدعيم هذا السلوك بالمكافأة والتشجيع مرات كثيرة ( ان نكافىء انفسنا قولا وفعلا ) .
    ولمعرفة خطوات تغيير السلوكيات السلبية والعادات غير المرغوبة بالتفصيل اضغط هنا
    http://www.ramez-taha.net/win.html
    ويشرح دكتور رامز طه استشارى الطب النفسى فى موقعه مجموعة جميلة من طرق و أساليب العلاج النفسي السهلة والبسيطة وكمان شـرح كيفيـة تطبيقـها والاستفادة منها بسهولة http://www.rameztaha.net

  2. #2
    مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    المشاركات
    2,878

    افتراضي

    جـــــــــزاكـــ الــلـــه ألـــــــفــــــ خـــــــــيــــــــر .

    تقبلي مروري .

  3. #3
    مشرف سابق
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    1,451

    افتراضي

    يعطيك العافية اختي د

    من جد موضوع مفيد وذا ت اهمية


    الف شكررررررررررررر


    تقبلي تحياتي................

  4. #4
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    المشاركات
    1

    افتراضي

    مشكوووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووو

  5. #5
    مشترك مميز
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    المشاركات
    624

    افتراضي

    اشكرك على هذا الموضوع الجيد
    إن السير في اتجاه جديد يجعلك تعثر على المزيد مما تريد
    عندما تتحرك متجاوزاً شعورك بالخوف، ستشعر بالحرية
    سالي

  6. #6
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    المشاركات
    2

    افتراضي

    و الله فعلا نحتاج الى هذا الموضوع
    جزيل الشكر و التقدير

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. ملخص كتاب " التسامح اعظم علاج على الاطلاق "
    بواسطة صالح سليم الحموري في المنتدى تطوير الذات
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 2010-10-02, 11:46 AM
  2. دور التدريب في إحداث التغيير المطلوب في السلوك الوظيفي
    بواسطة الخبراء في المنتدى تخطيط وتوظيف الموارد البشرية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2008-11-28, 08:12 PM
  3. على مفترق التغيير... بين تغيير الطريق و تغيير المركبة
    بواسطة عصام قاسم في المنتدى الإدارة القيادية الشاملة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 2008-09-06, 10:31 PM
  4. تغيير الأسماء القبيحة من سنة النبي صلى الله عليه وسلم
    بواسطة ab-mohd في المنتدى الإقتراحات والملاحظات
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2008-04-14, 04:22 AM
  5. تغيير وظيفتك
    بواسطة رياض بن صوشة في المنتدى إدارة الموارد البشرية العام
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 2008-03-02, 04:27 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •