منتديات مجموعة إدارة الموارد البشرية

       الرئيسية دليل المواقع دليل التوظيف الشامل الاستفتاءات أخبر صديقك القائمة البريدية أعلن معنا راسلنـا    

 
 


العودة   منتديات مجموعة إدارة الموارد البشرية > منتدى إدارة الأعمال > تطوير الذات

تطوير الذات طور نفسك وأرسم خططك الشخصيه من هنا تعلم مهارات تطوير الذات وحقق أحلامك هنا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2008-04-14, 05:41 PM   #1
دنيا الامل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
المشاركات: 1
افتراضي فن تغيير السلوك

فن تغيير السلوك
عندى موضوع يهم ناس كتير
كيف نتغير الى الاحسن وكيف نتخلص من سلوكياتنا السلبية . شىء سهل وممكن
فقد قرأت فى احد المواقع : أن كل سلوك يلقى استحساناً أو تشجيعاً، أو ينال مكافأة مادية أو معنوية وهو ما يسمى ب (التدعيم) يتكرر باستمرار حتى يصبح عادة شبه دائمة.
أما السلوك أو التصرف الذى لا يلقى استحساناً ولا ينال قبولاً.. أو ينتج عنه عقاب أو حرمان .. فإنه يتوقف ولا يتكرر.
فإذا أردنا أن نعلم أنفسنا سلوكاً جديداً مثل الهدوء والثبات والثقة فى النفس عند الغضب .. أو إذا أردنا مثلاً تعلم الانتظام على القراءة لمدة ساعتين يومياً... فإنه لا يجب ان نكتفى بتنظيم العملية وتحديد الوقت المناسب وخلافه، وإنما يجب أيضاً أن يتم تدعيم هذا السلوك بالمكافأة والتشجيع مرات كثيرة ( ان نكافىء انفسنا قولا وفعلا ) .
ولمعرفة خطوات تغيير السلوكيات السلبية والعادات غير المرغوبة بالتفصيل اضغط هنا
http://www.ramez-taha.net/win.html
ويشرح دكتور رامز طه استشارى الطب النفسى فى موقعه مجموعة جميلة من طرق و أساليب العلاج النفسي السهلة والبسيطة وكمان شـرح كيفيـة تطبيقـها والاستفادة منها بسهولة http://www.rameztaha.net
دنيا الامل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2008-04-15, 04:46 AM   #2
روان2008
مشرفة سابقة
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 2,878
افتراضي

جـــــــــزاكـــ الــلـــه ألـــــــفــــــ خـــــــــيــــــــر .

تقبلي مروري .
روان2008 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2008-04-15, 05:31 AM   #3
بدورررررري
مشرف سابق
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
الدولة: الرياض
المشاركات: 1,451
افتراضي

يعطيك العافية اختي د

من جد موضوع مفيد وذا ت اهمية


الف شكررررررررررررر


تقبلي تحياتي................
__________________
بدورررررري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2008-04-17, 07:37 PM   #4
moharj
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
المشاركات: 1
افتراضي

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
moharj غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2008-04-17, 08:29 PM   #5
saly
مشترك مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 624
افتراضي

اشكرك على هذا الموضوع الجيد
__________________
إن السير في اتجاه جديد يجعلك تعثر على المزيد مما تريد
عندما تتحرك متجاوزاً شعورك بالخوف، ستشعر بالحرية
سالي
saly غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2008-06-09, 03:13 PM   #6
للمستقبل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 2
افتراضي

و الله فعلا نحتاج الى هذا الموضوع
جزيل الشكر و التقدير
للمستقبل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ملخص كتاب " التسامح اعظم علاج على الاطلاق " صالح سليم الحموري تطوير الذات 4 2010-10-02 11:46 AM
دور التدريب في إحداث التغيير المطلوب في السلوك الوظيفي الخبراء تخطيط وتوظيف الموارد البشرية 0 2008-11-28 08:12 PM
على مفترق التغيير... بين تغيير الطريق و تغيير المركبة عصام قاسم الإدارة القيادية الشاملة 0 2008-09-06 10:31 PM
تغيير الأسماء القبيحة من سنة النبي صلى الله عليه وسلم ab-mohd الإقتراحات والملاحظات 3 2008-04-14 04:22 AM
تغيير وظيفتك رياض بن صوشة إدارة الموارد البشرية العام 2 2008-03-02 04:27 AM


الساعة الآن 11:12 PM.




تنبية : عزيزي القارئ، إن ما يكتب من مواضيع ومشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها فقط وتحت مسؤوليته الكاملة ، ولا تمثل وجهة نظر إدارة المنتدى  وألا تتحمل إدارة المنتدى أي وزر لما يكتب أو يضاف علماً أننا نجتهد بقدر المستطاع لحذف المخالف وما توفيقنا إلا بالله.
اللهم علمنا ما ينفعنا وأنفعنا بما علمتنا وزدنا علما - سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا اله إلا أنت استغفرك وأتوب أليك

تطبيقات إدارة الموارد البشرية تقييم الإداء ونظم الحوافز والمكافآت تخطيط وتوظيف الموارد البشرية تقييم ووصف الوظائف وإعداد هيكل الرواتب إدارة الموارد البشرية العام
إدارة الموارد البشرية إعلانات مكاتب التوظيف الإعلان عن الوظائف العلاقات والتعاملات الحكومية نظم وقوانين إدارة الموارد البشرية
 نظام إدارة الجودة ISO 9001 إدارة الجودة الشاملة الإدارة العامة مهارات الحصول على وظيفة معرض السير الذاتية
منتدى الضبط الإحصائى للعلميات والتحسين المستمر منتدى الجودة فى قطاعات الخدمات التعليمية والصحية منتدى أمن وسلامة الغذاء  السلامة والصحة المهنية  نظام إدارة البيئة ISO 14001
المكتبة الإدارية الشاملة تطوير الذات إدارة التسويق الإدارة المالية القيادة
دليل التدريب دورة كيف تجتاز المقابلة الشخصية وتحصل على وظيفة ؟ دورة إدارة الوقت مركز التدريب الإلكتروني تدريب وتنمية الموارد البشرية
السياسات والإجراءات النماذج الإدارية الملتقيات والمؤتمرات والندوات المحاضرات الصوتية والمرئية المسجلة الدورات التدريبية المنتهية
الموارد البشرية محرك بحث التوظيف اللغة الإنجليزية الحقائب التدريبية الأدلة المهنية والعمالية التعريفية

Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd diamond
Copyright ©2005 HRM-GROUP